不眠症の疑い。（月ふたご）

今日も月の扉から　待機　しながら、ブログ書いてます。

なんか、最近、ときたまに、眠れない日があるんですよ。

昨夜は、
あ、もう2時半だから寝ないと！とおもって床についたんです。

が、

アイマスクをしているのですが、なかなか寝付けず
ちとはずして、
時計を見ると3時半。　眠れぬときはどうするか・・・
お腹が空いて眠れないのかも、と食べました。

明け方に夜食を食べる　おバカな私です。
というか、早食？朝食？ですかね？？


そして、片付けて、床につく、4時半、

全然、寝付けず、ごろごろしているかんじで。

そのうち薄ら明るくなってくるし、
遠くのほうで小鳥が鳴いてる声がしています。
このとき、時計をみませんでしたが、
小鳥が泣き出す、ってところで、推定、5時半　位でしょう。


そうこうしてるうちに、眠った感じがしないまま、
あ、そろそろかなぁ～完全に朝っぽいぞ！
と時計みると、7時半。

なんだ、2時間だけですか。
 2時間だけ、夢も見ないで、
かといって、思考も浮かばなかった。
どんだけ瞑想してたんですか？わたし。

あの、集団退行　瞑想のときのように、
途中でなにがなんだかわからなくなって、

「さ、目をあけてもいいかな～とおもったら
目を開けてください」

という　最後の1語が聞こえる直前に
意識取り戻した　ときのような、

そんなむなしさ・・・を感じましたです。

前世退行したかったのに、出来なかったよ、
したかったのになぁ・・・

って思っているあの前世講座　受講生だったときの気持ちと


眠りたかったのになぁ、ぐっすりと・・・
たっぷり眠るつもりだったのに、出来なかったよ

という気持ちが　

とても　似ています。

ま、睡眠不足でも、仕事は必ずやり遂げますよ。
プロですから。気を抜いたりしません。


けど、体調が変にならないよう。今日は早く寝よう。
そうは、いっても、月の扉を閉店してから、
どんなに早く帰っても、12時ですけどね。
そこから、身支度するんで、早くて1時ですかね。

でも、こんなこと続くなら不眠症なのかなぁ。
あ、そうか、ＥＦＴで眠れるようにすればいいんだな。

これで、今夜は早く眠れそうですよ。